四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットをがんばるぞ

四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットと肩こり体操もやるためのブログ

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

暑くなってきて冷房がきつい時期になりました

段々気温がたかくなるにつれ電車や職場で冷房が使われるようになってきました まいとし冷房が入る時期は肩首の緊張がひどくて頭痛や肩の凝りに悩まされています ことしも辛くなると思われるので、最近は友人におしえてもらった四ツ谷の三丁目にあるストレッ…