2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

今年の8月は猛暑日で始まりました

日記

今年の8月は猛暑日で始まりました、今日は気温37度でこれが水曜日まで続く予報です。この暑さではさすがに外で運動をするのはこわいのでしばらくはジムか自宅でのストレッチにトレーニングをきりかえることにしました。お盆も近いこともあって仕事がいそがし…