2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

今日も暑いけど、ジョギングにいってきました

今日も暑いけど、ジョギングにいってきました。最近気温がたかいので控えてましたけど、外を走るのはジムで走るより気持ちいいですね。整体院でおしえてもらった足のストレッチを毎日やっているおかげか膝の調子もなかなかいいです。夏になるまでになるべく…