四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットをがんばるぞ

四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットと肩こり体操もやるためのブログ

2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

寒さが厳しくなっていよいよ体が固まってきました

最近の寒さは骨身にしみますね。各地で大雪がつづいて交通網が大変なことになっています、仕事がらあまり移動がなくて助かってますけど、旅行や受験のかたたちは大変だろうなと思います。最近寒いので運動をさぼっていることもあり、体がかなり固くなってき…