2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

良い天気なのでジョギングとストレッチをしてきました

良い天気なのでジョギングとストレッチをしてきました、最近雨がおおかったけどやっとすっきり晴れてくれました。こんな日がつづいてくれたら肩こりもらくでいいのになあ。最近雨がおおかったぶん運動できなかったので整体でストレッチをしてもらってました…