四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットをがんばるぞ

四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットと肩こり体操もやるためのブログ

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

今日も良い天気です、連休中は天気にめぐまれてよかったです

GW中に天気がみだれることがほとんどなく、散歩や運動をするには最高の休みになりました。おかげでGW中にかなり体力がついたきがします。明日の日曜日には少し疲労をなくすためにストレッチを中心にしたケアをして月曜日を元気に迎えたいと思います。