四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットをがんばるぞ

四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットと肩こり体操もやるためのブログ

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

早くも花粉がとんでいます

早くも花粉がとんでいます、2月になってから乾燥もひどいから花粉がよくとんでるみたいです。目が朝から痒いけどこすらないように我慢していたら首周りがこりかたまってしまいました。自分でマッサージとかストレッチをしていますけど花粉のせいか頭もぼん…