四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットをがんばるぞ

四ツ谷のストレッチ整体と運動でダイエットと肩こり体操もやるためのブログ

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

もうすっかり真冬の気候ですね

先週あたりから本格的に寒くなってきてしまいました。毎年冬の時期は冷え性やら肩こりで苦しんでいるので今年もきっとそうなると思われます。仕事のほうはもうスグ山場が終わりそうなので12月には少し自由時間が取れるようになりそうです、仕事が忙しかっ…