2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

寝不足で仕事がはかどりませんね

寝不足で仕事がはかどりませんね、ここ最近また暑さがましてきて夜中に目が覚めてしまいます。いっとき涼しくなって快適だなあと思っていたのにこれからまた残暑みたいです。寝不足が続くと肩こりと頭痛が出やすくなってしまうので、ひどくなる前に整体にい…