仕事収めのあとは眠気がいっきにでます

仕事収めのあとは眠気がいっきにでます、なんだか気が抜けてなのか動く気力がなくなります。今日も昼間まで熟睡して体がカチカチで目が覚めました、ジムで少し運動でもできたら良いんでしょうけども気力がないから四ツ谷のいきつけの整体でマッサージとストレッチをしてもらってこようとおもいます。年内はだらだらしちゃおう